Achillespeesklachten 

Pijn bij het lopen. Stijfheid bij het opstaan. Een branderig gevoel net boven je hiel. Achillespeesklachten lijken klein, maar kunnen een enorme impact hebben – vooral als je gewend bent aan een actief leven. Zelfs wandelen kan dan een opgave worden.

Vaak ontstaan deze klachten geleidelijk. Door overbelasting, verkeerde schoenen, een veranderde loopstijl – of simpelweg doordat je je lichaam op een diepere laag niet goed meer ondersteunt. En dan blijft het sluimeren. Je past je beweging aan, raakt verder uit balans… en de pijn blijft.

Bij Gezondheidscentrum Praktijk Kaki kijken we naar je hele bewegingsketen. Hoe land je? Hoe beweeg je vanuit je bekken, je rug, je voetboog? We werken met fascia-ontspanning, dry needling, bindweefselherstel en hersteltraining – maar ook met aandacht voor waarom je over je grens ging.

Klachten die vaak voorkomen:

• pijn bij lopen, traplopen of sporten
  
• ochtendstijfheid rond de hiel of kuit
  
• peesverdikking of gevoeligheid bij aanraken
  
• instabiliteit of onzekerheid bij bewegen
  
• klachten die erger worden na rust of inspanning
  

“Mijn lijf vroeg al veel langer om pauze.” “Ik leerde hier niet alleen herstellen, maar ook opnieuw vertrouwen.”