Hielspoor / fasciitis plantaris 

’s Ochtends uit bed stappen en meteen die scherpe, stekende pijn onder je hiel voelen. Elke stap brandt. Je hoopt dat het overgaat, maar na weken is het alleen maar erger. Hielspoor of peesplaatontsteking is een typische klacht die vaak lang blijft hangen – zeker als alleen op de voet wordt gefocust.

Bij Praktijk Kaki kijken we hoger. Letterlijk. Want hielspoor is zelden een voetprobleem. We kijken naar je hele houding, bewegingsketen, spierspanning en belastbaarheid. Maar ook: waar sta jij te veel, voor wie, en op welke manier?

We behandelen lokaal én systemisch. Zodat jij weer kunt lopen – vrij, zonder angst voor de volgende stap.

Klachten die passen bij hielspoor:

• scherpe pijn onder de hiel bij opstaan of lang staan
  
• brandend, trekkend gevoel in de voetzool
  
• stijfheid of spanning in kuiten of hamstrings
  
• verminderde mobiliteit en angst om te bewegen
  
• chronische belasting zonder duidelijke oorzaak
  

“Iedere stap was een signaal.” “En eindelijk werd er écht naar geluisterd.”